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Serviço de treino personalizado e aconselhamento nutricional - Aconselhamento nutricional para perder,manter ou aumentar de peso de forma saudável - Aconselhamento nutricional para controlo de hipertensão, pré-diabetes, colesterol elevado - Dietas vegan e vegetarianas - Avaliação física e corporal - Treino personalizado ao ar livre - Treinos preparados para perder peso, aumento de massa muscular, tonificação, etc. - Treino individualizado ou em grupo, seguindo as ultimas tendências científicas - Treino de preparação específica para provas da GNR e PSP - Treino personalizado para 3ª Idade - Coaching online - Acompanhamento nutricional online